플로우 flow
| 미하이 칙센트미하이
"생활의 달인"이라는 프로그램이 있다.
왜 그 프로그램에 출연하는 사람들은 다른 사람들과 같은 일을 하면서도 달인이라고 불리울까? 돈을 많이 버는 것도 명예가 주어지는 일도 아닌데 말이다.
"플로우"를 다 읽고 그 프로그램을 보다가 문득 생각이 들었다. 바로 그 프로그램에 나오는 사람들이야 말로 플로우를 경험하고 최적 경험을 하고 있는 사람들이다. 플로우는 결코 우리 주변에서 멀리 떨어져 있는 것이 아니다.
"현재가 최상급"이라는 전에 포스팅한것 역시 그런 최적 경험을 느끼고 있는건 아닌지...
아래는 책의 귀절을 옮긴 것
- 플로우란 행위에 깊게 몰입하여 시간의 흐름이나, 공간, 더 나아가서는 자신에 대한 생각까지도 잊어버리게 될 때를 일컫는 심리적 상태
- 이 책의 목적은 매우 오래된 의문, 즉 인간은 언제 제일 행복할까 하는 문제에 대한 답을 찾기 위해서 최근 심리학의 지시과 방법을 적용해 보는 것
- 최적 경험(optimal experience)
- 내적경험의 최적 상태는 의식이 질서를 가지로 움질일 때이다.
- 경험이 자기 목적을 가지고 있을 때 개인은 활동 자체를 위해 주의를 기울이지만, 자기 목적을 가지고 있지 않을 때 그 결과에 집중된다 (-> 이 글을 보면 안철수가 이야기한 "사람이 결정을 내리기가 어려운 이유는 결과를 미리 생각하기 때문이고 그것은 결단의 본질을 흐려놓는다."의 의미를 어렴풋이 알듯도 하다)
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June 2007/09/30 05:28 Modify/Delete Reply Address
좋은 내용 감사합니다. 저도 지금 현재가 가장 소중하게 살아야 겠다고 생각합니다. ^^
nickpark 2007/10/01 18:41 Modify/Delete Address
허접한 글에 댓글까지 남겨주시고 .. 감사합니다 ^^